افراد دچار ام اس باید از گوشت

افراد دچار ام اس باید از گوشت‌های کم چرب مانند
مرغ
و بوقلمون
و ماهی ️هفته‌ای ۲ بار در رژیم غذایی خود استفاده کنند

و مصرف گوشت‌های قرمز را که دارای اسید‌های چرب اشباع هستند، ️ به ماهی یکبار برسانند