غرغره‌های طبیعی برای رفع گلو

غرغره‌های طبیعی برای رفع گلو درد

غرغره کردن راهکاری ساده و بسیار موثر برای نابودن کردن میکروب‌ها و تسکین گلو درد است این بار اگر به دنبال تسکین گلو دردتان بودید شیوه‌های خانگی زیر را به کار ببرید

آب و نمک
آب و آبلیمو
زنجبیل، عسل، آبلیمو و آب
سس تند و آب
مریم گُلی و آب
زرچوبه و آب
عصاره گندم جوانه زده
چای میخک
آب گوجه فرنگی
چای سبز
سرکه سیب و نمک
اکیناسه (سرخارگل) و آب
مُر (گیاه مرمکی) و آب
شیرین بیان و آب
چای تمشک سیاه

️برای هربار پس از درست کردن محلولهای بیان شده و غرغره کردن مابقی آنرا دور بریزید زیرا ممکن است آلوده به ویروس شده باشد ️