میزان کلسیم محصولات لبنی
باید بدانید که در یک لیوان شیر، بین ۲۹۱ تا ۳۰۰ میلی‌گرم کلیسم وجود دارد همچنین یک لیوان ماست، بین ۳۴۵ تا ۴۱۵ میلی‌گرم، نصف لیوان بستنی بین ۸۰ تا ۹۰ میلی‌گرم
- اخبار ویژه
-
ویژه
حکم اعدام برای زن و شوهر به جرم اخلال در نظام اقتصادی و بازار خودرو و سکه
-
ویژه
سومین اقتصاد بزرگ جهان هم وارد رکود شد
-
ویژه
بازگشايي بعضي از اماكن بعد از ماه مبارك رمضان
-
- قرآن و عترت
-
ویژه
ادعيه روز اول تا پنجم ماه مبارك رمضان
-
ویژه
گاهی اگر آهسته بری زودتر می رس
- اخیر
-
-
