انجیر خشک انجیر خشک یک می

انجیر خشک

انجیر خشک یک میان وعده ی عالی در فصل پاییز و زمستان خصوصا برای کودکان و سالمندان است باعث تقویت استخوانها و مغز می شود منجر به لینت مزاج در سالمندان و کودکان می شود خصوصا اگر در شیر جوشانده شده باشد (یا در آبجوش خیسانده شده باشد) یا با آلو بخارا همراه باشد

توجه داشته باشید کسانی که خارش پوستی یا جوش ویا حساسیت دارند مراقب مصرف انجیر باشند